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Pão de farelo de aveia

Pão de farelo de aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorias
24
proteína
112.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 112.0 g 40%
Fibra Alimentar 20.0 g 71%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.7%
14.7%
16.6%
Gordura: 108 cal (16.6%)
Proteína: 96 cal (14.7%)
Carboidratos: 448 cal (68.7%)

About Pão de farelo de aveia

A Torrada de Farelo de Aveia é uma opção deliciosa e nutritiva que combina o farelo de aveia saudável com a crocância satisfatória do pão torrado. Originária de tradições de café da manhã robustas, este petisco versátil é rico em fibras, auxiliando na digestão e promovendo uma sensação de saciedade. Rico em vitaminas e minerais essenciais, a Torrada de Farelo de Aveia proporciona um impulso de energia para começar o seu dia da melhor forma. Seja saboreada simplesmente com um pouco de manteiga, coberta com frutas frescas ou transformada em um deleite salgado, é uma escolha saudável para o coração que se encaixa perfeitamente em qualquer culinária. Aprimore seu café da manhã com a Torrada de Farelo de Aveia hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.