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Granola com Nozes

Granola com Nozes

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorias
24
proteína
120
carboidratos
40.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 40.0 g 51%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 200.0 mg 8%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 7.2 mg 40%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.3%
10.3%
38.5%
Gordura: 360 cal (38.5%)
Proteína: 96 cal (10.3%)
Carboidratos: 480 cal (51.3%)

About Granola com Nozes

A Granola com Nozes é uma deliciosa mistura de aveia saudável, nozes crocantes e mel doce e natural. Originária de receitas tradicionais de café da manhã, esta guloseima saborosa é perfeita para energizar suas manhãs ou como um lanche saudável a qualquer momento. Rica em fibras e proteínas, a Granola com Nozes proporciona energia sustentada, enquanto sua mistura de antioxidantes de nozes e sementes apoia sua saúde geral. Seja polvilhada sobre iogurte ou apreciada punhadinho por punhadinho, é uma maneira encantadora de nutrir seu corpo. Experimente a Granola com Nozes e abrace um caminho crocante para o bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.