mix de nozes e sementes

mix de nozes e sementes

Snack

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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900
calorias
30
proteína
30
carboidratos
75
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
900
% Valor Diário*
Gordura Total 75 g 96%
Gordura Saturada 10.0 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 30 g 10%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 5 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 900 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.1%
13.1%
73.8%
Gordura: 675 cal (73.8%)
Proteína: 120 cal (13.1%)
Carboidratos: 120 cal (13.1%)

About mix de nozes e sementes

Mix de Nozes e Sementes é uma deliciosa combinação de amêndoas crocantes, castanhas de caju e nozes, combinadas com sementes de abóbora e girassol ricas em nutrientes. Originado de várias tradições culinárias ao redor do mundo, esse mix oferece uma maneira deliciosa de energizar o seu dia. Rico em gorduras saudáveis, proteínas e fibras, ele apoia a saúde do coração e mantém você saciado por mais tempo. Além disso, é uma ótima fonte de antioxidantes e vitaminas. Aproveite como um lanche, salpique sobre saladas ou use em suas receitas de panificação favoritas para um impulso nutritivo!