Blog Research API Download App
flocos nutritivos

flocos nutritivos

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1000
calorias
100
proteína
100
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1000
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 250 mg 10%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 50 g 178%
Açúcares 0 g
proteína 100 g 200%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 10 mg 55%
Potássio 1250 mg 26%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

44.9%
44.9%
10.1%
Gordura: 90 cal (10.1%)
Proteína: 400 cal (44.9%)
Carboidratos: 400 cal (44.9%)

About flocos nutritivos

Flocos Nutricionais são uma deliciosa mistura de grãos integrais, sementes e leguminosas, repleta de vitaminas e minerais essenciais. Originários de superalimentos tradicionais ao redor do mundo, esses flocos versáteis possuem um sabor de noz que complementa qualquer prato. Ricos em proteínas e fibras, apoiam a saúde digestiva e ajudam a mantê-lo satisfeito por mais tempo. Além disso, são livres de glúten e baixos em açúcar, tornando-os uma opção fantástica para quem deseja aumentar sua nutrição sem sacrificar o sabor. Aproveite-os polvilhados sobre iogurte, misturados em smoothies ou como uma cobertura crocante para saladas. Eleve suas refeições com Flocos Nutricionais hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.