fermento nutricional
Nutritional Yeast is classified as a "Nutritional Supplement".
1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 250 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 100 g | 36% | |
| Fibra Alimentar | 50 g | 178% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 100 g | 200% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potássio | 2000 mg | 42% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fermento nutricional
A levedura nutricional é um superalimento versátil repleto de nutrientes. Rico em vitaminas do complexo B, incluindo B12, é um favorito entre veganos e vegetarianos. Com seu sabor que lembra queijo e é bem temperado, é comumente utilizado em pratos à base de plantas, saladas e pipoca. Originária de cepas inativas de Saccharomyces cerevisiae, este ingrediente é baixo em calorias e gorduras, mas rico em proteínas, tornando-o uma adição sem culpa a qualquer refeição. Repleto de antioxidantes e aminoácidos essenciais, a levedura nutricional não só realça o sabor, mas também apoia a sua saúde geral. Eleve seus pratos com este poderoso, delicioso e nutritivo ingrediente!
