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iogurte natural nutriday

iogurte natural nutriday

Dairy

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
9.5
proteína
12.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.5 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

38.6%
29.1%
32.4%
Gordura: 42 cal (32.4%)
Proteína: 38 cal (29.1%)
Carboidratos: 50 cal (38.6%)

About iogurte natural nutriday

O iogurte Natural Nutriday é uma delícia cremosa e saudável feita a partir de leite fresco e de alta qualidade. Sem adição de açúcares ou sabores artificiais, é um alimento versátil que se encaixa perfeitamente em uma variedade de culinárias, desde pratos tradicionais do Mediterrâneo até smoothies modernos. Rico em probióticos, o Iogurte Natural Nutriday promove a saúde intestinal e fortalece o seu sistema imunológico. Seu alto teor de proteínas ajuda a energizar o seu dia, enquanto o baixo teor de calorias o torna o lanche perfeito sem culpa. Aproveite-o sozinho ou use como uma base deliciosa para molhos, coberturas e sobremesas. Nutriday Plain Yogurt – nutrindo o seu corpo, naturalmente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.