1 serving (2 grams) contains 10 calories, 0.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 85.4 g | 109% | |
| Gordura Saturada | 60.9 g | 304% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.6 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 116 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 48.9 g | 174% | |
| Açúcares | 67.1 g | ||
| proteína | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 432.9 mg | 33% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 823.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Noz-moscada
Noz-moscada é uma especiaria perfumada derivada da semente da árvore de noz-moscada, nativa das ilhas de especiarias da Indonésia. Com seu sabor quente e ligeiramente doce, é um elemento essencial em pratos doces e salgados, realçando receitas de torta de abóbora a curries indianos. A noz-moscada é rica em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias, promovendo a digestão e melhorando até o sono. No entanto, é importante usar a noz moscada com moderação, pois doses altas podem levar à toxicidade. Abrace esta especiaria aromática para elevar suas criações culinárias e impulsionar sua saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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