1 serving (2 grams) contains 10 calories, 0.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
1235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 85.4 g | 109% | |
| Gordura Saturada | 60.9 g | 304% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.6 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 116 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 48.9 g | 174% | |
| Açúcares | 67.1 g | ||
| proteína | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 432.9 mg | 33% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 823.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Noz-moscada é uma especiaria perfumada derivada da semente da árvore de noz-moscada, nativa das ilhas de especiarias da Indonésia. Com seu sabor quente e ligeiramente doce, é um elemento essencial em pratos doces e salgados, realçando receitas de torta de abóbora a curries indianos. A noz-moscada é rica em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias, promovendo a digestão e melhorando até o sono. No entanto, é importante usar a noz moscada com moderação, pois doses altas podem levar à toxicidade. Abrace esta especiaria aromática para elevar suas criações culinárias e impulsionar sua saúde!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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