Muesli de nozes

Muesli de nozes

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
600.6
calorias
15.0
proteína
90.1
carboidratos
22.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150.2g)
Calorias
600.6
% Valor Diário*
Gordura Total 22.5 g 28%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 75.1 mg 3%
Carboidratos Totais 90.1 g 32%
Fibra Alimentar 12.0 g 42%
Açúcares 30.0 g
proteína 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.1 mg 5%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 450.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.9%
9.6%
32.5%
Gordura: 202 cal (32.5%)
Proteína: 60 cal (9.6%)
Carboidratos: 360 cal (57.9%)

About Muesli de nozes

Muesli de Nozes é uma mistura saudável de aveia em flocos, nozes crocantes e frutas secas, inspirada no café da manhã tradicional suíço. Embalado com amêndoas, nozes e avelãs, fornece uma rica fonte de gorduras saudáveis e proteínas. Esta combinação deliciosa não é apenas saborosa, mas também rica em fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo você energizado durante todo o dia. Sem adição de açúcares e ingredientes naturais, o Muesli de Nozes é a escolha perfeita para um começo nutritivo de manhã. Aproveite com iogurte ou seu leite favorito para uma refeição satisfatória e sem culpa!