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Mix de nozes e frutas secas

Mix de nozes e frutas secas

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorias
16
proteína
80
carboidratos
48
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 48 g 61%
Gordura Saturada 8 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 80 g 29%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 48 g
proteína 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

39.2%
7.8%
52.9%
Gordura: 432 cal (52.9%)
Proteína: 64 cal (7.8%)
Carboidratos: 320 cal (39.2%)

About Mix de nozes e frutas secas

A mistura de nozes e frutas secas é uma combinação deliciosa de nozes crocantes e frutas secas doces e mastigáveis, perfeita para um lanche nutritivo. Embalado com amêndoas, nozes, castanhas de caju e uma variedade de frutas secas como cranberries, damascos e uvas passas, esta mistura vem de diversas tradições culinárias ao redor do mundo. É uma potência de vitaminas, minerais e gorduras saudáveis, oferecendo benefícios para a saúde do coração e promovendo energia ao longo do seu dia. Aproveite como um petisco sem culpa, seja em casa, no escritório ou em movimento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.