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Nugat

Nugat

Dessert

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1063.0
calorias
11.8
proteína
153.5
carboidratos
35.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
1063.0
% Valor Diário*
Gordura Total 35.4 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 118.1 mg 5%
Carboidratos Totais 153.5 g 55%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 118.1 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.1 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 354.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

62.7%
4.8%
32.5%
Gordura: 318 cal (32.5%)
Proteína: 47 cal (4.8%)
Carboidratos: 614 cal (62.7%)

About Nugat

Nugat é um delicioso doce feito de uma mistura de açúcar ou mel, nozes e claras de ovos, criando uma textura mastigável e crocante. Originário de diversas culturas, é especialmente popular na culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em proteínas e gorduras saudáveis das nozes, o nugat pode ser um lanche nutritivo com moderação. No entanto, seu sabor doce pode significar alto teor de açúcar, por isso aproveite essa deliciosa indulgência com consciência. Experimente os ricos sabores e texturas do nugat, um doce que é tanto tradicional quanto versátil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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