macarrão

macarrão

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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373.8
calorias
13.8
proteína
73.6
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
373.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.3 mg 0%
Carboidratos Totais 73.6 g 26%
Fibra Alimentar 4.3 g 15%
Açúcares 1.4 g
proteína 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 104.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.9%
14.8%
6.3%
Gordura: 23 cal (6.3%)
Proteína: 55 cal (14.8%)
Carboidratos: 294 cal (78.9%)

About macarrão

Nudeln é uma deliciosa variedade de macarrão que se origina das culinárias tradicionais italiana e asiática. Feito principalmente de farinha de trigo e água, vem em várias formas e tamanhos, desde espaguete até ramen. Esses macarrões versáteis são uma fonte fantástica de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia. Opções integrais oferecem fibras adicionais, tornando-os uma escolha mais saudável. Enquanto Nudeln pode ser apreciado em pratos substanciais como pasta primavera ou refogados saborosos, a moderação é importante, pois algumas variedades podem ser ricas em calorias. Deleite-se com Nudeln para uma refeição deliciosa e satisfatória que se encaixa em uma dieta equilibrada!