1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nudelauflauf é um delicioso prato de massa assada alemã que combina macarrão perfeitamente cozido com molhos cremosos, legumes tenros e frequentemente pedaços de carne ou queijo. Este casserole reconfortante apresenta ingredientes como cenouras, espinafre e cebolas, misturados com uma rica mistura de ovos e leite para criar uma textura luxuosa. Enquanto é uma refeição farta que pode ser indulgente, você pode facilmente torná-la mais saudável optando por massa integral e adicionando vibrantes vegetais. Ótimo para jantares em família ou eventos, Nudelauflauf é uma deliciosa fusão de sabores que traz calor para qualquer mesa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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