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tiras de nori

tiras de nori

Snack

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
50
proteína
50
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1750 mg 76%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 25 g 89%
Açúcares 0 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 500 mg 38%
Ferro 25 mg 138%
Potássio 2500 mg 53%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

44.9%
44.9%
10.1%
Gordura: 45 cal (10.1%)
Proteína: 200 cal (44.9%)
Carboidratos: 200 cal (44.9%)

About tiras de nori

Tiras de Nori são deliciosos lanches ricos em nutrientes feitos de algas marinhas, um alimento básico na culinária japonesa. Rico em vitaminas e minerais essenciais, essas tiras crocantes são baixas em calorias e ricas em fibras, tornando-as um petisco perfeito e sem culpa. Repletas de antioxidantes e ácidos graxos ômega-3, as Tiras de Nori promovem a saúde cardíaca e impulsionam o sistema imunológico. Seja apreciado sozinho, como cobertura de pratos de arroz ou adicionado a saladas, esses versáteis lanches são tão nutritivos quanto versáteis. Mergulhe na abundância do oceano com as Tiras de Nori - lanche de forma saudável, lanche com inteligência!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.