1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nopales com ovo
Nopales Con Huevo é um prato vibrante mexicano que apresenta pads de cacto macios, conhecidos como nopales, refogados com ovos mexidos fofos. Este café da manhã clássico não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. Os nopales são ricos em fibras, vitaminas A e C, e antioxidantes, tornando este prato uma escolha saudável para começar bem o dia. A combinação do cacto terroso e dos ovos salgados oferece um equilíbrio encantador de sabores e um impulso de energia, perfeito para qualquer refeição. Aproveite o Nopales Con Huevo como uma opção saudável e satisfatória que traz um sabor do México para a sua mesa!
