1 serving (100 grams) contains 16 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 50 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 390.5 mg | 30% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 611.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nopal
O Nopal é um cacto verde vibrante nativo do México, celebrado por seu sabor único e inúmeros benefícios para a saúde. Rico em vitaminas A, C e minerais importantes como magnésio, também possui fibras alimentares que auxiliam na digestão. Comumente usado na culinária tradicional mexicana, o Nopal pode ser apreciado grelhado, refogado, ou até mesmo em saladas. Seu baixo teor calórico o torna uma adição fantástica para qualquer dieta saudável, enquanto seus antioxidantes ajudam a combater a inflamação. Embrace o Nopal por uma maneira deliciosa e nutritiva de realçar suas refeições!
