1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 78.9 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Noolputtu
Noolputtu é um prato tradicional do sul da Índia, particularmente popular em Kerala. Feito de farinha de arroz, é cozido no vapor em tubos de bambu, criando uma textura suave e única. Muitas vezes servido com uma mistura de coco e jaggery, oferece um equilíbrio encantador de doçura e sabor. Noolputtu não é apenas delicioso, mas também sem glúten, tornando-se uma alternativa mais saudável para muitos. Rico em carboidratos, fornece energia, enquanto o coco adiciona gorduras saudáveis. Desfrutado como café da manhã ou lanche, Noolputtu é uma fusão encantadora de nutrição e tradição culinária!
