Macarrão com legumes

Macarrão com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 262 calories, 10.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 48.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
209.6
calorias
8.0
proteína
38.6
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
209.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0.6 g
Colesterol 52.8 mg 17%
Sódio 388.8 mg 16%
Carboidratos Totais 38.6 g 14%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 1.1 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 6.4 mcg 32%
Cálcio 30.4 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 59.2 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.9%
15.3%
10.8%
Gordura: 22 cal (10.8%)
Proteína: 32 cal (15.3%)
Carboidratos: 154 cal (73.9%)

About Macarrão com legumes

O Macarrão com Vegetais é um prato vibrante repleto de ingredientes frescos e coloridos. Com pimentões crocantes, cenouras crocantes e brócolis tenros, esta refogado harmoniza perfeitamente com aromáticas especiarias asiáticas. Proveniente de várias culinárias asiáticas, estes macarrões não só encantam as papilas gustativas, mas também fornecem uma variedade de nutrientes. Rico em fibras e vitaminas, eles oferecem uma opção sem culpa para uma refeição satisfatória. Com macarrões versáteis que podem ser apreciados em qualquer estação, o Macarrão com Vegetais é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto saboreia sabores tentadores.