Macarrão com molho de soja

Macarrão com molho de soja

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.4%
13.4%
11.2%
Gordura: 31 cal (11.2%)
Proteína: 37 cal (13.4%)
Carboidratos: 211 cal (75.4%)

About Macarrão com molho de soja

Noodles com molho de soja são um prato simples mas delicioso que destaca o sabor umami do molho de soja, frequentemente combinado com noodles de trigo perfeitamente cozidos. Originário da cozinha asiática, este prato é versátil, permitindo a adição de vários ingredientes como legumes, tofu ou carnes para mais nutrientes. Rico em carboidratos, é uma ótima fonte de energia, enquanto o molho de soja fornece aminoácidos essenciais. Apesar de saboroso, a moderação é essencial devido ao seu teor de sódio. Perfeito como refeição rápida ou acompanhamento, noodles com molho de soja trazem conforto e sabor a qualquer mesa!