1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 10.7 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 57.1 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About macarrão
Macarrão é um delicioso ingrediente encontrado em cozinhas ao redor do mundo, desde a massa italiana até o ramen asiático. Feitos principalmente de trigo ou arroz, os macarrões oferecem uma base reconfortante para incontáveis pratos. Eles podem ser refogados, cozidos ou assados, absorvendo sabores de molhos e caldos maravilhosamente. Enquanto os macarrões tradicionais podem ser mais ricos em carboidratos, opções integrais ou à base de vegetais fornecem uma alternativa mais saudável, repleta de fibras e nutrientes. Versáteis e satisfatórios, os macarrões são perfeitos para uma refeição rápida ou um banquete elaborado, convidando você a explorar a rica tradição culinária.
