Prato de macarrão com legumes e grão-de-bico

Prato de macarrão com legumes e grão-de-bico

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
11.3
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
14.2%
26.6%
Gordura: 84 cal (26.6%)
Proteína: 45 cal (14.2%)
Carboidratos: 188 cal (59.3%)

About Prato de macarrão com legumes e grão-de-bico

Prato de Macarrão com Vegetais e Grão-de-bico é uma refeição vibrante e nutritiva que combina macarrão macio, vegetais coloridos e grão-de-bico nutritivo. Este delicioso prato tira inspiração da culinária asiática, misturando sabores e texturas que encantam os sentidos. Repleto de nutrientes essenciais, os vegetais oferecem uma variedade de vitaminas, enquanto o grão-de-bico adiciona proteína e fibras à base de plantas, tornando-se uma opção satisfatória para qualquer momento do dia. Além disso, é rápido de preparar, sendo perfeito para estilos de vida ocupados. Abrace uma alimentação saudável sem sacrificar o sabor com este prato de macarrão saudável e satisfatório!