Blog Research API Download App
Prato de macarrão com legumes e grão-de-bico

Prato de macarrão com legumes e grão-de-bico

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
11.3
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
14.2%
26.6%
Gordura: 84 cal (26.6%)
Proteína: 45 cal (14.2%)
Carboidratos: 188 cal (59.3%)

About Prato de macarrão com legumes e grão-de-bico

Prato de Macarrão com Vegetais e Grão-de-bico é uma refeição vibrante e nutritiva que combina macarrão macio, vegetais coloridos e grão-de-bico nutritivo. Este delicioso prato tira inspiração da culinária asiática, misturando sabores e texturas que encantam os sentidos. Repleto de nutrientes essenciais, os vegetais oferecem uma variedade de vitaminas, enquanto o grão-de-bico adiciona proteína e fibras à base de plantas, tornando-se uma opção satisfatória para qualquer momento do dia. Além disso, é rápido de preparar, sendo perfeito para estilos de vida ocupados. Abrace uma alimentação saudável sem sacrificar o sabor com este prato de macarrão saudável e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.