Tigela de macarrão com legumes e carne

Tigela de macarrão com legumes e carne

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Tigela de macarrão com legumes e carne

Tigela de Macarrão com Vegetais e Carne é um prato delicioso que combina macarrão macio com uma vibrante mistura de vegetais frescos e carnes cuidadosamente cozidas. Originário da culinária asiática, esta tigela é uma combinação encantadora de sabores e texturas, apresentando pimentões crocantes, brócolis crocantes e proteínas ricas como frango ou camarão. Repleto de nutrientes essenciais, é uma ótima fonte de vitaminas, fibras e proteínas magras. Enquanto os molhos saborosos realçam seu sabor, é melhor desfrutar com moderação para mantê-lo saudável. Aproveite esta refeição satisfatória que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!