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Tigela de macarrão e legumes

Tigela de macarrão e legumes

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.9%
10.8%
24.3%
Gordura: 84 cal (24.3%)
Proteína: 37 cal (10.8%)
Carboidratos: 226 cal (64.9%)

About Tigela de macarrão e legumes

A tigela de macarrão e vegetais é uma mistura vibrante de ingredientes saudáveis, inspirada na culinária asiática. Cada tigela apresenta macarrão tenro e refogado misturado com uma variedade colorida de legumes frescos como pimentões, cenouras e brócolis. Coberto com uma explosão de sabor de sementes de gergelim e um fio de molho de soja ou um molho de gengibre picante, é um deleite para os sentidos. Embalado com fibras, vitaminas e minerais, este prato não é apenas delicioso, mas também uma opção nutritiva para uma refeição equilibrada. Aproveite uma tigela que é boa tanto para seu paladar quanto para seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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