1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 157.7 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte desnatado
Iogurte Desnatado é um produto lácteo cremoso e delicioso feito a partir de leite desnatado, perfeito para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, ele é rico em probióticos, promovendo a saúde intestinal e apoiando o sistema imunológico. Repleto de proteínas e baixo em calorias, é uma excelente escolha para o café da manhã, lanches ou até mesmo como base para smoothies. Com praticamente nada de gordura, você pode se deliciar sem culpa enquanto aprecia seu sabor azedo. Além disso, é versátil—misture com frutas, mel ou use em pratos salgados. O Iogurte Desnatado é seu companheiro saboroso e nutritivo na jornada para o bem-estar!
