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Leite em pó desnatado

Leite em pó desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 46/100

1 serving (25 grams) contains 89 calories, 9.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
446.2
calorias
45.2
proteína
64.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
446.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 2.5 mg 0%
Sódio 635 mg 27%
Carboidratos Totais 64.5 g 23%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 64.5 g
proteína 45.2 g 90%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1571.2 mg 120%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 2000 mg 42%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

58.6%
41.0%
0.4%
Gordura: 1 cal (0.4%)
Proteína: 180 cal (41.0%)
Carboidratos: 258 cal (58.6%)

About Leite em pó desnatado

Leite em Pó Desnatado é um produto lácteo versátil e nutritivo feito removendo o creme do leite fresco, resultando em uma opção com baixas calorias e repleta de nutrientes essenciais. Originado de métodos tradicionais de conservação do leite, é popular em diversas cozinhas ao redor do mundo. Rico em proteínas, cálcio e vitaminas, ele promove a saúde óssea e o crescimento muscular, sendo também baixo em gorduras. Ideal para assar, cozinhar ou simplesmente adicionar ao seu cereal matinal, o Leite em Pó Desnatado é uma escolha saudável para manter uma dieta equilibrada, oferecendo todos os benefícios do leite normal sem as calorias adicionadas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.