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Granola sem gordura

Granola sem gordura

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400
calorias
10
proteína
80
carboidratos
4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (110g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 4 g 5%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 100 mg 4%
Carboidratos Totais 80 g 29%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 24 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.8%
10.1%
9.1%
Gordura: 36 cal (9.1%)
Proteína: 40 cal (10.1%)
Carboidratos: 320 cal (80.8%)

About Granola sem gordura

Granola sem gordura é uma mistura saudável de aveia em flocos, nozes e frutas secas, embalada com sabor e crocância. Originária do coração da culinária saudável, é um amado item básico do café da manhã que te dá energia para o dia. Sem adição de gorduras, é rico em fibras, tornando-se uma ótima escolha para uma dieta rica em nutrientes. Cada mordida oferece doçura natural das frutas, mantendo baixo teor de açúcares adicionados. Perfeito para adicionar em seu iogurte, bowls de smoothie, ou saborear diretamente do pacote, Granola sem gordura é uma forma deliciosa de começar sua manhã ou satisfazer seus desejos de lanche sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.