1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte sem gordura.
Iogurte sem gordura é uma deliciosa iguaria cremosa feita de leite desnatado, proporcionando todo o sabor sem a gordura. Originário de culturas lácteas tradicionais, este iogurte versátil é perfeito em pratos tanto salgados quanto doces, desde o tzatziki mediterrâneo até smoothies matinais. Rico em proteínas e probióticos, ele apoia a saúde intestinal ao mesmo tempo em que é baixo em calorias, tornando-se uma escolha ideal para consumidores conscientes da saúde. Seja apreciado puro ou com adição de suas frutas e nozes favoritas, o iogurte sem gordura é um complemento saudável para qualquer dieta. Permita-se desfrutar sem culpa e apreciar a bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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