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Creme de aspargo sem laticínios

Creme de aspargo sem laticínios

Soup

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (245 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
116.5
calorias
2.9
proteína
14.6
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
116.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 242.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.2%
10.2%
38.7%
Gordura: 44 cal (38.7%)
Proteína: 11 cal (10.2%)
Carboidratos: 58 cal (51.2%)

About Creme de aspargo sem laticínios

Sopa Cremosa de Aspargos Sem Laticínios é um prato delicioso e à base de plantas que combina aspargos macios com ingredientes saudáveis como alho, cebola e leite de coco cremoso para uma textura rica. Esta sopa se inspira na clássica culinária francesa, celebrando os sabores frescos da primavera. Repleto de vitaminas A e C, não é apenas baixa em calorias, mas também livre de colesterol, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Perfeita como entrada ou refeição aconchegante, esta sopa cremosa promete calor e nutrição sem os laticínios. Aproveite uma tigela de puro conforto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.