Blog Research API Download App
Filé de frango sem pele

Filé de frango sem pele

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorias
73.8
proteína
0
carboidratos
8.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
392.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.6 g 11%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sódio 176.2 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 73.8 g 147%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 609.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.2%
20.8%
Gordura: 77 cal (20.8%)
Proteína: 295 cal (79.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de frango sem pele

O Filé de Frango Sem Pele é uma delícia magra e rica em proteínas, perfeita para quem se preocupa com a saúde. Proveniente de frangos premium, livres de hormônios, ele oferece uma textura macia e um perfil de sabor versátil que se encaixa em várias cozinhas, desde a do Mediterrâneo até em refogados asiáticos. Cada filé é rico em nutrientes essenciais, como vitaminas do complexo B e minerais importantes, além de ser baixo em gordura e calorias. Seja grelhado, assado ou refogado, o Filé de Frango Sem Pele é uma base deliciosa para refeições nutritivas, permitindo que você desfrute de pratos saborosos sem culpa. Faça dele um item essencial na sua cozinha para um estilo de vida mais saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.