1 serving (245 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5 mg | 1% | |
| Sódio | 102.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Cálcio | 299 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 382.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite sem gordura
Leite Desnatado é uma escolha láctea versátil que oferece toda a cremosidade deliciosa sem a gordura extra. Repleto de nutrientes essenciais como cálcio, proteínas e vitamina D, é perfeito para quem busca um estilo de vida mais saudável. Originário de práticas lácteas tradicionais, o leite desnatado é um pilar em muitas cozinhas, melhorando desde smoothies até molhos cremosos. Com apenas 80 calorias por xícara e sem gordura saturada, ele apoia a saúde do seu coração enquanto satisfaz seu paladar. Aproveite o sabor leve e refrescante do leite desnatado e nutra seu corpo, um copo de cada vez!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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