1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5 mg | 1% | |
| Sódio | 102.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Cálcio | 299 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 382.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite desnatado
Leite Desnatado é uma opção láctea deliciosa e nutritiva, feita removendo o creme do leite integral. Com apenas uma fração do teor de gordura, ele mantém todos os nutrientes essenciais, incluindo proteínas, cálcio e vitamina D. Originado de práticas lácteas tradicionais, é um elemento básico em várias culinárias, ideal para smoothies, panificação ou desfrutar sozinho. O Leite Desnatado promove a saúde do coração, suporta o controle de peso e se encaixa perfeitamente em uma dieta equilibrada. Com sua textura cremosa e sabor satisfatório, é uma escolha sem culpa para os amantes de leite em todo lugar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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