1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sódio | 920.0 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo cottage sem gordura
O Cottage Cheese sem gordura é um produto lácteo cremoso e leve feito a partir de coalhada de leite desnatado, embalado com proteínas e nutrientes essenciais. Originário de várias culturas, tornou-se um item básico querido em pratos salgados e doces, de saladas substanciais a sobremesas deliciosas. Sem gordura e com poucas calorias, é uma escolha ideal para aqueles que buscam manter um estilo de vida saudável. Rico em cálcio e probióticos, o Cottage Cheese sem gordura apoia ossos fortes e a saúde digestiva. Curta-o puro, misture com frutas ou use como um creme – não há limites para sua versatilidade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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