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Nozes-pecã

Nozes-pecã

Nut

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (28 grams) contains 196 calories, 2.6 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
783.6
calorias
10.4
proteína
15.7
carboidratos
81.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (113.4g)
Calorias
783.6
% Valor Diário*
Gordura Total 81.7 g 104%
Gordura Saturada 7.0 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 10.9 g 38%
Açúcares 4.5 g
proteína 10.4 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 464.9 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

7.5%
5.0%
87.6%
Gordura: 735 cal (87.6%)
Proteína: 41 cal (5.0%)
Carboidratos: 62 cal (7.5%)

About Nozes-pecã

As Nozes-Pecãs são pecãs luxuosas, celebradas por seu sabor rico e amanteigado e uso versátil em pratos doces e salgados. Originárias do sul dos Estados Unidos, essas nozes são um ingrediente essencial na culinária do Sul - pense em torta de pecã ou um toque crocante em saladas. Embaladas com gorduras saudáveis para o coração, fibras e vitaminas essenciais, elas apoiam uma dieta equilibrada. Além de seu delicioso sabor, as Nozes-Pecãs podem ajudar no controle de peso e promover níveis saudáveis de colesterol. Deleite-se com a bondade saudável das Nozes-Pecãs para uma guloseima tão nutritiva quanto encantadora!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.