1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 192 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão sem sova
O Pão Sem Sovar é um pão artesanal simples, porém saboroso, que requer apenas quatro ingredientes essenciais: farinha, água, sal e fermento. Originário das cozinhas rústicas da Europa, esse método de fazer pão sem sovar gera um pão crocante por fora e macio e arejado por dentro. Sem necessidade de sovar, ele reduz drasticamente o tempo de preparação, tornando-o acessível para padeiros caseiros de todos os níveis de habilidade. Do ponto de vista da saúde, ele é feito com ingredientes mínimos e pode ser facilmente adaptado usando farinhas integrais para adicionar mais fibras. Aproveite-o fresco do forno, perfeito para sanduíches ou como acompanhamento para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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