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Pão de nove grãos

Pão de nove grãos

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
25
proteína
116.7
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1041.7 mg 45%
Carboidratos Totais 116.7 g 42%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 12.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 6.3 mg 35%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.8%
15.6%
11.6%
Gordura: 74 cal (11.6%)
Proteína: 100 cal (15.6%)
Carboidratos: 466 cal (72.8%)

About Pão de nove grãos

O Pão Nove Grãos é um pão saudável e nutritivo preparado a partir de uma deliciosa mistura de nove grãos diferentes, incluindo trigo, aveia, cevada e milheto. Originário de culturas de panificação tradicionais, este pão robusto celebra sabores e texturas diversas. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, o Pão Nove Grãos promove a saúde digestiva e fornece energia sustentada ao longo do seu dia. Seu sabor rico e de noz aprimora qualquer refeição, tornando-o perfeito para sanduíches, torradas ou como acompanhamento. Aproveite a bondade do Pão Nove Grãos como um acréscimo saudável e satisfatório à sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.