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Nilagang baboy

Nilagang baboy

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.8%
25.0%
56.2%
Gordura: 170 cal (56.2%)
Proteína: 75 cal (25.0%)
Carboidratos: 56 cal (18.8%)

About Nilagang baboy

O Nilagang Baboy é um prato tradicional Filipino que apresenta carne de porco cozida macia fervida com uma variedade de legumes frescos como couve, batatas e milho. Originária das Filipinas, esta sopa reconfortante é frequentemente apreciada durante reuniões familiares ou em dias chuvosos. A combinação saudável de carne magra e vegetais nutritivos torna-a uma escolha nutritiva, repleta de proteínas e vitaminas essenciais. Embora possa ser indulgente com uma pitada de sal e um acompanhamento de arroz, o equilíbrio de sabores e o calor reconfortante fazem do Nilagang Baboy um pilar amado na culinária filipina. Mergulhe numa tigela deste ensopado saboroso e experimente o coração da culinária caseira Filipina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.