1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About nilaga com arroz
Nilaga com Arroz é um guisado tradicional filipino feito com carne de boi ou porco macia, cozida lentamente com vegetais saborosos como batata, milho e repolho. Esse prato reconfortante é originário do coração da culinária filipina, conhecido por seus sabores ricos e ingredientes saudáveis. O processo lento de cozimento permite que a carne fique suculenta, enquanto os vegetais adicionam crocância. Repleto de proteínas e nutrientes, o Nilaga é uma escolha saudável, oferecendo uma refeição reconfortante que aquece a alma. Servido com arroz cozido no vapor, é um prato clássico que reúne a família para uma experiência deliciosa e nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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