Nihari

Nihari

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
18.9
proteína
9.4
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.5%
23.2%
65.2%
Gordura: 212 cal (65.2%)
Proteína: 75 cal (23.2%)
Carboidratos: 37 cal (11.5%)

About Nihari

Nihari é um cozido tradicional de cocção lenta originário do subcontinente indiano, celebrado por seus ricos sabores e carne macia. Geralmente feito com carne bovina ou de cordeiro, é cozido com especiarias aromáticas como gengibre, alho e garam masala, servido com um fio de ghee para maior riqueza. Tradicionalmente apreciado como prato de café da manhã, o Nihari muitas vezes é acompanhado por naan ou paratha. Embora seja indulgente e substancioso, proporcionando uma mistura satisfatória de proteínas e sabores, a moderação é fundamental, já que o ghee adiciona ao seu teor calórico. Descubra a deliciosa herança do Nihari e saboreie cada mordida saborosa!