1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 56.9 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 473.9 mcg | 2369% | |
| Cálcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.9 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nigiri com salmão
Nigiri com Salmão é um prato japonês delicioso que apresenta uma fatia delicada de salmão fresco e untuoso em cima de uma pequena porção de arroz de sushi temperado. Essa variedade tradicional de sushi destaca a elegância da culinária japonesa, enfatizando a simplicidade e ingredientes de alta qualidade. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e melhorando a função cerebral. Enquanto o arroz de sushi adiciona uma textura reconfortante, é importante desfrutá-lo com moderação devido ao seu teor de carboidratos. Perfeito como uma refeição leve ou lanche, o Nigiri com Salmão captura a essência de sabores frescos e benefícios saudáveis, tornando-o uma escolha querida por amantes de sushi ao redor do mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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