1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About nigiri
Nigiri é um prato japonês tradicional que apresenta um bolinho de arroz avinagrado moldado à mão com uma fatia de peixe fresco ou frutos do mar por cima. Essa iguaria destaca a arte do sushi, realçando os sabores naturais dos ingredientes. Os ingredientes comuns incluem salmão, atum e enguia, cada um trazendo seu gosto e textura únicos. Nigiri não é apenas delicioso, mas também uma opção mais saudável, sendo baixo em calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, essenciais para a saúde do coração. Aproveite uma mordida dessa bela fusão de sabor e cultura, onde a simplicidade encontra a sofisticação em cada peça.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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