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Molho Nigeriano

Molho Nigeriano

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
283.0
calorias
14.2
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.0%
20.0%
60.0%
Gordura: 170 cal (60.0%)
Proteína: 56 cal (20.0%)
Carboidratos: 56 cal (20.0%)

About Molho Nigeriano

O Ensopado Nigeriano é um prato vibrante e saboroso que incorpora o coração da culinária nigeriana. Feito de uma rica combinação de tomates, pimentões, cebolas e uma variedade de especiarias, este ensopado frequentemente apresenta proteínas como frango, carne bovina ou peixe, tornando-o ao mesmo tempo substancial e satisfatório. Recheado de antioxidantes dos tomates e pimentões, é uma escolha saudável que também oferece um equilíbrio perfeito de gorduras quando cozido com óleo de palma, realçando sua riqueza. Frequentemente servido com arroz ou fufu, o Ensopado Nigeriano não é apenas uma refeição; é uma celebração da tradição e do sabor que reúne família e amigos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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