1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Empadinha nigeriana
A Empada de Frango Nigeriana é uma deliciosa massa originária da Nigéria, que combina sabores salgados e uma textura folhada. Recheada com frango macio e temperado misturado com cebolas refogadas, cenouras e especiarias, este prato proporciona uma mordida reconfortante a cada fatia. A crosta dourada não apenas é convidativa, mas também perfeita para refeições rápidas. Embora ofereça uma mistura satisfatória de proteínas e legumes, pode ser rica em calorias devido à massa amanteigada. Aproveite como um petisco saboroso que destaca a rica herança culinária da Nigéria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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