1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Niçoise
Niçoise é uma salada francesa vibrante e deliciosa originária de Nice, na costa do Mediterrâneo. Ela apresenta ingredientes frescos como feijão verde crocante, tomates maduros, ovos cozidos, azeitonas pretas e atum macio, todos regados com um vinagrete picante. Esse prato colorido não só é repleto de sabores, mas também de nutrientes, oferecendo proteínas saudáveis, gorduras saudáveis e muitas vitaminas. Perfeito como uma refeição leve ou um acompanhamento substancioso, Niçoise incorpora a essência da culinária mediterrânea - saudável, fresca e satisfatória. Aproveite um sabor da Provença a cada mordida saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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