1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.4 mg | 4% | |
| Sódio | 384.1 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 72.0 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 336.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Thali nepali
Nepali Thali é uma refeição vibrante e equilibrada que evidencia a rica herança culinária do Nepal. Tipicamente inclui arroz, sopa de lentilhas conhecida como dal, legumes sazonais, e caris saborosos, muitas vezes complementados por picles e iogurte. Essa variedade não apenas reflete a diversidade geográfica do Nepal, mas também oferece uma harmonia de sabores e texturas. O uso de ingredientes frescos e locais torna uma opção saudável, rica em proteínas, vitaminas e minerais. No entanto, alguns pratos podem ser ricos em óleo e especiarias, adicionando um toque de indulgência. No geral, Nepali Thali é uma experiência completa para os sentidos, capturando a essência da hospitalidade nepalesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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