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fatias de nectarina

fatias de nectarina

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
88
calorias
2.1
proteína
21.1
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
88
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 21.1 g 7%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 16.8 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 402 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.9%
8.6%
5.5%
Gordura: 5 cal (5.5%)
Proteína: 8 cal (8.6%)
Carboidratos: 84 cal (85.9%)

About fatias de nectarina

Fatias de Nectarina são um petisco delicioso e suculento, repletas de vitaminas A e C, tornando-as uma adição perfeita a qualquer dieta saudável. Originárias da Ásia, essas fatias vibrantes são versáteis, melhorando tanto pratos salgados quanto sobremesas doces. Elas adicionam um toque de sabor a saladas, salsas, ou podem ser apreciadas sozinhas como um lanche refrescante. Com baixas calorias e ricas em fibras, as Fatias de Nectarina promovem a digestão e hidratação, oferecendo um agrado sem culpa. Abrace o doce natural e a cor vibrante das Fatias de Nectarina para um sabor delicioso de verão o ano inteiro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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