1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 12.8 g | 45% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 128.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada de Feijão Marinho é uma deliciosa mistura de feijão marinho cremoso, pimentões crocantes, cebola roxa e ervas frescas, tudo temperado com um vinagrete zesty. Originária da culinária tradicional americana, este prato não só é satisfatório, mas também carregado de nutrientes. É rico em fibras e proteínas, tornando-o uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e mantém você saciado. Perfeito como acompanhamento ou refeição leve, a Salada de Feijão Marinho é uma adição refrescante a qualquer mesa, exibindo ingredientes saudáveis que celebram a simplicidade e o sabor. Aproveite esta salada nutritiva para um impulso de energia e bem-estar!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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