1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
116.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 29.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 20.3 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.7 mg | 7% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 393.2 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About laranjas navais
As Laranjas Navel são frutas cítricas vibrantes e suculentas conhecidas por seu sabor doce e ausência de sementes. Originárias do Brasil, elas são um elemento essencial na culinária do Mediterrâneo e frequentemente são apreciadas frescas ou como um suco refrescante. Repletas de vitamina C, elas aumentam seu sistema imunológico, oferecendo antioxidantes que promovem uma pele saudável. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, as Laranjas Navel são um lanche perfeito para qualquer indivíduo consciente da saúde. Com sua cor brilhante e sabor delicioso, elas são uma maneira deliciosa de realçar qualquer refeição ou se presentear ao longo do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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