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Sementes de chia orgânicas da Nature's Intent

Sementes de chia orgânicas da Nature's Intent

Grain

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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690.0
calorias
25.0
proteína
60.0
carboidratos
45.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
690.0
% Valor Diário*
Gordura Total 45.0 g 57%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25.0 mg 1%
Carboidratos Totais 60.0 g 21%
Fibra Alimentar 50 g 178%
Açúcares 0 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 885.0 mg 68%
Ferro 11.0 mg 61%
Potássio 575 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.2%
13.4%
54.4%
Gordura: 405 cal (54.4%)
Proteína: 100 cal (13.4%)
Carboidratos: 240 cal (32.2%)

About Sementes de chia orgânicas da Nature's Intent

As Sementes de Chia Orgânicas Natures Intent são um verdadeiro poder nutricional, repletas de ácidos graxos ômega-3, fibra e proteína. Originárias dos campos exuberantes da América do Sul, estas sementes minúsculas têm sido apreciadas por séculos pelos seus benefícios para a saúde. Desfrute delas em smoothies, saladas, ou como um agente espessante versátil em diversas cozinhas. Rica em antioxidantes e minerais essenciais, elas apoiam a saúde do coração, digestão e níveis de energia. Abrace o bem-estar da natureza com as Sementes de Chia Orgânicas Natures Intent, o complemento perfeito para seu estilo de vida saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.