Iogurte natural

Iogurte natural

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calorias
8.8
proteína
11.2
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 112.0 mg 4%
Carboidratos Totais 11.2 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.2 g
proteína 8.8 g 17%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

34.4%
27.0%
38.7%
Gordura: 50 cal (38.7%)
Proteína: 35 cal (27.0%)
Carboidratos: 44 cal (34.4%)

About Iogurte natural

Iogurte Natural é um deleite cremoso e saudável feito a partir do leite mais fresco e culturas vivas. Originário de receitas tradicionais, ele se mistura perfeitamente em diversas cozinhas, desde pratos mediterrâneos até cafés da manhã reconfortantes. Repleto de probióticos, o Iogurte Natural apoia a saúde intestinal, sendo baixo em açúcar e rico em proteínas, tornando-se uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada. Seja apreciado sozinho, misturado com frutas ou regado sobre pratos salgados, o Iogurte Natural é um superalimento versátil que nutre seu corpo e encanta seu paladar. Explore a bondade do Iogurte Natural hoje!