Iogurte natural com sementes

Iogurte natural com sementes

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
9.5
proteína
15.8
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 12.6 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

36.7%
22.1%
41.3%
Gordura: 71 cal (41.3%)
Proteína: 38 cal (22.1%)
Carboidratos: 63 cal (36.7%)

About Iogurte natural com sementes

Iogurte Natural com Sementes é uma delícia cremosa e rica em probióticos, misturando iogurte suave com uma combinação de sementes crocantes como chia, linhaça e girassol. Originário de diversas tradições culinárias, este lanche nutritivo é perfeito para qualquer refeição. Repleto de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, ele apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Aproveite puro, com frutas frescas ou como base para smoothies. Deleite-se com a bondade saudável do Iogurte Natural com Sementes para um impulso saboroso à sua vida saudável!