iogurte natural

iogurte natural

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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160.0
calorias
8.0
proteína
11.2
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 11.2 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.2 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.2%
25.2%
39.6%
Gordura: 50 cal (39.6%)
Proteína: 32 cal (25.2%)
Carboidratos: 44 cal (35.2%)

About iogurte natural

Iogurte Natural é um deleite cremoso e tangy feito com ingredientes simples: apenas leite puro e culturas vivas. Originário das civilizações antigas, este alimento versátil é um componente querido de culinárias ao redor do mundo, desde mergulhos refrescantes do Mediterrâneo até curries indianos ricos. Repleto de probióticos, promove a saúde intestinal e fortalece o sistema imunológico, sendo baixo em açúcar e rico em proteínas. Seja apreciado puro, regado com mel ou usado como base salgada, o Iogurte Natural enriquece suas refeições com sabor e nutrição. Acolha a bondade saudável do Iogurte Natural hoje!